Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch - Zucchini - Schupfnudelpfanne | |
|---|---|
| Schalotte | 1 |
| Rinderhackfleisch | 500 gr. |
| Zucchini | 1 |
| Passierte Tomaten | 500 gr. |
| Sojasauce | 1 EL |
| Paprikapulver edelsüß nach Gusto | etwas |
| Ital. Kräuter getrocknet nach Gusto | etwas |
| Schupfnudel (Kühltheke) | 1 Tüte |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)414 (99)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett5,3 g
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Eine große Pfanne nehmen und das Rinderhackfleisch hineingeben, zerkleinern ohne Fettzugabe und krümelig braten. In der Zwischenzeit eine Schalotte schälen, zerkleinern im Blitzhacker. Zufügen und weiterbraten lassen. Zucchini waschen und in Scheiben hobeln, zugeben.
2. Umrühren und auch weiter braten lassen. Anschließend die passierten Tomaten einrühren, würzen mit Sojasauce, Paprikapulver, Salz, Gourmet Pfeffer & italienische getrocknete Kräuter. Dabei abschmecken und umrühren. Zum Schluss die Schupfnudeln hinzufügen und mitgaren lassen. Später alles in tiefe Teller servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von flottelotte19
vom
















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