Hexen trunk

Name: Hexen trunk - einfach - 213 kcal/100g
Yield: 2 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 300 ml Kefir; 1 Bd Petersilie mit Stiel gehackt; 4 Eßl Instand Haferflocken; 1 rote Chili fein gehackt; Pfeffer,salz,Zitronensaft

einfach

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Zutaten für 2 Personen


Kefir	300 ml
Petersilie mit Stiel gehackt	1 Bd
Instand Haferflocken	4 Eßl
Chili fein gehackt	1 rote
Pfeffer,salz,Zitronensaft	etwas

Nährwertangaben:

Zubereitung

1. Kefir mit Petersilie +Chili pürieren,dann durch ein feines Sieb streichen
2. Nun die Haferflocken einrühren und mit Salz ;Pfeffer und Zitronensaft abschmecken
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Rezept von s****r
vom 24.10.2012

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