Bananenshake
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Bananenshake 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Banane frisch | 2 Stk. |
| Zucker | 3 EL |
| kalte Milch | 5 dl. |
| Geräte dafür | |
|---|---|
| Mixer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.geschälte Banane und Zucker in den Mixer und mixen ( nicht zu lange) . Kalte Milch dazu und nochmals mixen. Kühlstellen. Fertig.
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vom
Kommentare zu „Bananenshake“