Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Magerquark | 500 Gramm |
Naturjoghurt | 2 Becher |
Olivenöl | 2 Esslöffel |
Knoblauchzehen zerdrückt | 2 |
Gurke auf der Reibe grob geraspelt | ½ |
Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 5 Min
2 Std 5 Min
1. Alle Zutaten vermischen und kühl stellen. Mindestens 2 Stunden ziehen lassen.
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vom
Kommentare zu „Unser Lieblingszaziki“