Avocadoaufstrich
10 Mineinfach
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Zutaten für 12 Personen
Zutaten für 12 Personen
| Zwiebeln | 100 g |
| Knoblauch | 15 g |
| Tomatenwürfel, ohne Haut | 180 g |
| Avocadofleisch | 650 g |
| Zitonensaft | 40 g |
| Basilikum | 15 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)500 (120)
Eiweiß16,7 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)500 (120)
Eiweiß16,7 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett1,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Alles zusammen fein cuttern und mit Salz, Pfeffer und Aromat würzen
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vom
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