Kräuteraufstrich
leicht
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Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
| Magerquark | 500 g |
| Kräutergervais | 1 Becher |
| Kräuter fein gehackt | 1/2 Bund |
| Knoblauch fein gehackt | 2 Zehen |
| Salz,Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (54)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)229 (54)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten miteinander gut verrühren und mit Salz und Pfeffer fertig abschmecken.
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vom
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