Nudeln mit Hähnchen-Sauce
30 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Hähnchenfilet | 120 g |
| Zwiebel | 1 |
| gepreste Knoblauchzehe | 1 |
| Pflanzenöl | 1 TL |
| Champignons | 1 Handvoll |
| Mais Konserve) | 2 EL |
| Tomaten | 1 Dose |
| Salz, Pfeffer und Oregano | etwas |
| Tomatenmark | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)647 (154)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate12,3 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)647 (154)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate12,3 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Hähnchenfilet und Zwiebel würfeln mit 1 gepresten Knoblauchzehe in 1 TL Paflanzenöl anbraten. Champignons würfeln, Mais und die Tomaten aus der Dose hinzufügen. Mit Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken. Dazu passen Nudeln, aber auch Basmatireis.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****G
vom
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