Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Hörnchennudeln | 100 gr. |
Tomaten | 4 Stk. |
Kochschinken | 4 Scheiben |
Gewürzgurken | 4 Stk. |
Kapern | 1 TL |
Salz grob | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Rapsöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)612 (146)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate27,8 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)612 (146)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate27,8 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Nudeln nach Anleitung in Salzwasser kochen.
2.In der Zwischenzeit die Tomaten ( WASCHEN !!!!!! ), den Kochschinken, die Gewürzgurken würfeln. Die Kapern mit etwas Kapernwasser und dem Öl in eine Schüssel geben.
3.Die Nudeln abgiessen und mit in die Schüssel geben. Das alles ordendlich verrühren. Die restlichen gewürfelten Zutaten dazugeben und vermischen. Salzen und Pfeffern.
4.Nun kann das alles gut durchziehen und schmeckt morgen Mittag. :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m11topf
vom
Kommentare zu „Nudeln für die Arbeit“