Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
säuerliche Äpfel | 5 |
Zitronensaft | 2 EL |
Zucker | 2 EL |
Ahornsirup | 2 EL |
Mehl | 300 g |
Kokosflocken | 100 g |
Hafer Flocken | 100 g |
Backpulver | 1 pck |
Zucker | 100 g |
flüssige Butter | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2035 (486)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate47,8 g
Fett30,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2035 (486)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate47,8 g
Fett30,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Apfelmasse: Apfel schälen und in achtel/sechzehntel schneiden, mit obigen Zutaten ca. 10 Minuten kochen. Überflüssige Flüssigkeit evt weggiessen. Besonders lecker wird es, wenn man ein wenig frischen Ingwer hineinschneidet.
2.Streusel: Mehl, Kokosflocken, Haferflocken, Backpulver und Zucker vermengen. Butter erhitzen und warme flüssige Butter in Mehlmischung giessen und diese zu einer Streuselmasse verrühren.
3.Auflaufform einfetten, mit Apfelmasse auffüllen und eine Schicht Streuselmasse auf Apfelmasse verteilen. Backofen auf 200 Grad vorheizen und Form in Ofen. Ca 10 Minuten backen bis Streusel goldbraun sind. Schmeckt auch kalt und besonders am nächsten Tag.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****g
vom
Kommentare zu „Welsh Apple Crumble“