Gemüseaufstrich
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Quark = Topfen | 250 Gramm |
| Saure Sahne | 4 Esslöffel |
| Karotten gerissen | 100 Gramm |
| Apfel klein | 1 Stück |
| Kren | 1 Esslöffel |
| Essiggurkel fein geschnitten | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Ketchup und Zitronensaft nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten gut verrühren und kalt stellen
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vom
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