le amin
9 Minmittel-schwer
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Die Pfanne
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Eier | etwas |
| Curry | etwas |
| sonnenblumen öl | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)636 (152)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate16,9 g
Fett6,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)636 (152)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate16,9 g
Fett6,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
9 Min
9 Min
1.Als erstes schlagt ihr dass ei auf die Pfanne.Dann wartet ihr 30 sekunden.Schließlichnimmt ihr einen Löffel und versucht es zu verbreitenin in der ganzen Pfanne.endlich nimmt ihr das curry und das salz und verbreitet es!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****n
vom
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