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„2 Vollkornbrot mit Käse Kalorien und Quark Rezepte“
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ZUTATEN
100 g Frischkäse
100 g Magerquark
1 Pck Gartenkresse
1 Stück Ingwer 1-2 cm lang
1 Apfel
1 Möhre
1 Prise Rohrohrzucker
Meersalz, Pfeffer ad Mühle
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