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Ei
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Paranüsse
Salz
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Power-Drink
ZUTATEN
1 Apfelsine
1 Zitrone
1 Apfel
1 Stück Ingwer
Kurkuma gemahlen
Mineralwasser Medium
Zum Rezept
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Asia Grippekiller Hühnersuppe
ZUTATEN
Suppenhuhn oder Hähnchen
Knoblauchzehen ganz
Tomaten ganz
Ingwer a- 4 cm
Sternanis
Koriandersamen zerstossen
Kurkuma Gewürz
Lorbeerblätter frisch
Salz,
Pfeffer aus der Mühle weiß
Sojasoße hell
Basmati-Reis oder Duftreis vorgekocht
Zwiebel
Knoblauchzehen fein gehackt
Kokosmilch ungesüßt
Sojasprossen
Chilischoten frisch
Koriandergrün
Limette unbehandelt, Saft und Schale
Sesamöl
Zum Rezept
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Power-Drink II
ZUTATEN
frische Ananas geputzt
1 Apfel geputzt 100
1 Stück frischer Ingwer geschält
Saft einer reifen Orange
Saft einer reifen Zitrone
Kurkuma gemahlen
Sodawasser
Zum Rezept
10 Min
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Ingwer-Zitrone-Himbeer-Drink
ZUTATEN
1 Stück Ingwer geschält
1 reife Zitrone
Himbeeren
Sodawasser
Zum Rezept
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Trauben-Müsli
ZUTATEN
Naturjoghurt
Haferflocken
Honig
Orangensaft
Kernmischung
Weintrauben
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
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Ingwer-Kurkuma-Drink
ZUTATEN
1 Apfel
1 Orange
1 Zitrone
1 Stück Ingwer
Kurkuma gemahlen
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Getränk oA Kirschen, Pfirsich und Heidelbeeren
ZUTATEN
Pfirsiche
Kirschen frisch
Heidelbeeren
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
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Ingwer-Kurkuma-Shot
ZUTATEN
Bio-Apfelsaft naturtrüb
Bio-Zitronen
Bio-Orange
Ingwer je nach Wunsch der Schärfe, bis zu 10 cm
Kurkuma frisch, etwa 2 cm
Glasflasche 1 Liter Inhalt
helles Nussöl oder Traubenkernöl
Zum Rezept
01 Min
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Getränk Kirsch-Powerdrink
ZUTATEN
Kirschsaft
Bananensaft
Kokosmilch
Zum Rezept
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Bittersaft
ZUTATEN
Weißwein
flüssiger Honig
Wermut
Zum Rezept
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Salat Der gesündeste Salat der Welt
ZUTATEN
Feldsalat
rote Zwiebeln-in Ringe geschnitten
Champignons-halbiert
rote Paprika-in mundgerechten Stücken
Kirschtomaten-halbiert,
Dressing
zerdrückte Knobi-Zehe
Essig
Senf
Salz,Pfeffer
Zucker
Saft einer Zitrone
Ölivenöl
etwas Kresse
Parmesan und Kürbiskerne
Zum Rezept
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Spitzkohlsuppe 5 Elemente
ZUTATEN
Kichererbsen
Möhren
Spitzkohl
Gemüsebrühe
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Sternanis
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Aprikosen getrocknet
Cous Cous
Olivenöl
Salz ,Kurkuma
Kreuzkümmel
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Rucolasalat mit Rotebete und Mozzarella
ZUTATEN
Rucolasalat
Rotebete gekocht und in Essig eingelegt
Knoblauch frisch
Olivenöl
Pinienkerne
Mozzarella
Vinaigrette Dressing
Balsamico-Essig alt
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
Zum Rezept
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Joghurt - Energie - Power - Drink
ZUTATEN
1 l frisch gepresster Orangensaft
400 g Naturjoghurt
4 Bananen
Honig nach Geschmack
8 EL Früchtemüsli
2 EL gemahlene Nüsse
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