Zutaten
Zutaten für 1 Personen
| Instant-Espressopulver | 1 TL |
| Milch 0,3% | 100 ml |
| Eiswürfel | 6 Stück |
| Stevia nach Belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
159 (38)
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
Zubereitung
Alles zusammen mixen und ggf. Xanthan Gum dazu (der Shake wird dadurch cremiger und etwas dickflüssiger)
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