Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Schmand | 2 Becher |
| Sahne | ½ Becher |
| Knoblauchzehen gehackt | 2 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| etwas Ingwer frisch gehackt wer mag | etwas |
| Chiliflocken rot | 1 Prise |
| Kräuter nach Wahl gefroren | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1163 (278)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate20,8 g
Fett19,8 g
Zubereitung
1. Alle Zutaten mit einander verrühren und mind. 1 Std. ziehen lassen. Passt zu gegrillten Fleisch/Fisch oder zu Baquette und Tomaten
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vom










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