Gemüsefrikadellen aller "ALEX"

Name: Gemüsefrikadellen aller ALEX - schnell & einfach - 216 kcal/100g
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: 500 Gramm Mett; 1 Tomate gewürfelt; 1 Paprika gewürfelt; 1 Zwiebel gewürfelt; 20 Gramm Schnittlauch frisch gegart; 20 Gramm Petersilie gehackt; 2 Eier; 50 Gramm Paniermehl

20 Mineinfach

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Zutaten für 4 Personen


Mett	500 Gramm
Tomate gewürfelt	1
Paprika gewürfelt	1
Zwiebel gewürfelt	1
Schnittlauch frisch gegart	20 Gramm
Petersilie gehackt	20 Gramm
Eier	2
Paniermehl	50 Gramm

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min

1. Einfach alles zusammen mischen und gut durch knäten. dann die Frikadellen formen und braten.
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Rezept von a****5
vom 26.02.2009

Kommentare zu „Gemüsefrikadellen aller "ALEX"“

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