Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch gemischt | 500 gr. |
| Schmand | 1 Becher |
| Schmelzkäse | 2 scheiben |
| Zwiebeln | 2 Stk. |
| Basilikum getrocknet | 1 TL |
| Curry | 1 TL |
| Pfeffer | 1 TL |
| Paprikapulver | 1 EL |
| Mayoran | 1 TL |
| Worcestersoße | 2 EL |
| Bratensoße (Trockenpulver) | 2 Päckchen |
| Junge grünenbohnen | 1 Dose |
| Wasser | 500 ml |
| Salz | 1 Halben TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)460 (110)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Hackfleisch in ein Mittleren Top anbraten Zwiebel würfeln und mit den Bohnen zum hackfleisch geben und gut an Braten Dann das was hinzufügen Wasser und die 2 Päck Bratensoße zugeben und gut vermegen Dann Schmand,Salz,Pfeffer,Currypulver, Mayoran,Paprikapulver,Basilikum,Worcestersauce und denn Schmelzkäse hinzu geben und noch mal gut Vermengen fertig
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vom





















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