Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Milch | 1 Liter |
| Butter | etwas |
| Salz | etwas |
| Zitronenschale | ½ |
| Orangenschale | ½ |
| Hartweizengrieß | 125 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett3,9 g
Zubereitung
1. Die Zutaten anrühren und zum Kochen bringen.Den Grieß langsam hineinstreuen und ihn unter Rühren ausquellen lassen.Je nach Geschmack mit Zucker bestreuen.
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vom

















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