Erbsen und Möhren
30 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Möhren | 2 kleine |
| TK-Erbsen | 100 gr |
| Salz , Pfeffer , Fondor | etwas |
| Rahm | etwas |
| Butter | 20 gr |
| Brühe | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)693 (166)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate1,0 g
Fett15,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)693 (166)
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate1,0 g
Fett15,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Möhren schälen und kleinschneiden. Zusammen mit den Erbsen in Brühe köcheln lassen. Sobald die Brühe verkocht ist ( evtl. abgiessen), Butter zu geben und Gemüse leicht anbraten.
2.Mit Rahm ablöschen und kräftig würzen. Aufkochen und servieren.
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vom
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