Eine Scheibe Graubrot für meine Lieben
10 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Graubrot | 1 Scheibe |
| Mettwurst | etwas |
| Leberwurst | etwas |
| Tomaten | etwas |
| Salat | etwas |
| Hähnchenfleisch | etwas |
| Eier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)461 (110)
Eiweiß10,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett6,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Kühlschrank aufmachen und gucken was man an Resten hat. z.b. Leberwurst,Hähnchenfleisch vom Mittagsessen,Salami;Eier u.s.w.
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vom
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