Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Vollkornmehl | 500 Gramm |
Backpulver | 1 Päckchen |
Magerquark | 500 Gramm |
Eier | 2 |
Salz | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)799 (191)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate31,4 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)799 (191)
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate31,4 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alles zu einem Teig verarbeiten und Brötchen formen. Brötchen in Sesam, Mohn o.ä. wälzen und bei 200 Grad ca. 30 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****o
vom
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