Obstsalat a lá Chantal
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Orangen frisch | 2 |
| Erdbeere frisch | 250 Gramm |
| Trauben frisch kernlos | 200 Gramm |
| Honigmelone | 1 kleine |
| Kiwi | 3 grüne |
| Apfel Breaburn | 2 |
| Birnen frisch | 2 |
| Ananas frisch | 1 kleine |
| Zucker | 5 EL |
| Hitchcook Zitronensaftkonzentrat | 1 Flasche |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (53)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1. Orangen enthäuten und filetieren. Honigmelone, Kiwi, Äpfel, Birnen und Ananas schälen. Danach alle Zutaten in mundgerechte kleine Stücke schneiden.
2. Alle Früchte nun miteinander vermischen.
3. Danach je nach Geschmack mit 1\2 bis ganzen Flasche Zitronensaftkonzentrat vermischen und Zucker untergeben. Fertig.
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vom
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