Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Bananensirup | 2 cl |
Milch | 15 cl |
Bananen hlab | etwas |
Eicreme Vanillie | 1 EL |
Crushed Ice | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)310 (74)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate12,0 g
Fett1,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)310 (74)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate12,0 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zuerst die halbe Banane möglichst klein schneiden und in den Mixer geben. Wenn die Bananen schön kleingehackt sind, füllt man die restlichen Zutaten mit Crushed Ice in den Mixer und mixt es kurz durch. Dann noch mit einer Bananenscheibe dekorieren und servieren.
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vom
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