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„8 Obst mit viel Protein Rezepte“
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Filoteig Fertigprodukt
Milch
Sahne
Vanillezucker
Sahnesteif
Kirschen Schattenmorellen
oder eine andere Obstsorte
Zucker
Tortengusspulver
Sauerkirschsaft
Mandelblättchen
Krokant
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Hähnchenbrustfiltlets mit Ziegenkäse gefüllt und gerollt NT in einer Obst-Currysauce NT
ZUTATEN
Filets
Früchtemischung
Ziegenkäse mit Kräutern
Ziegenkäse Asche
Kiwi, hatte leider nur eine
Weintrauben frisch, grün, halbiert
Weißwein Auslese lieblich
Sommercocktail Orange-Passionsfrucht
Curry Madras, nicht zu viel, Pfeffer, Salz, 1 Chilichote getr
Zitrone, davon den Abrieb
ein paar Wasabinüsse und Erdnüsse gesalzen, ohne Fett in der
Pfanne bräunen und zum Schluß über das Gericht verteilen
Salbeiblätter, 12 Bund Schnittlauch
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Scharfe Obst-Pfanne mit Hähnchen
ZUTATEN
Hähnchenbrustfilet
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Eiweiß, verquirlt
Stärke
Sojasauce
Öl zum braten
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gewuerzhexe
Obst in feinem Sud
ZUTATEN
Schwarze Johannisbeeren-oder Sauerkirschen
Brombeere frisch usw
Gewürznelken
Lorbeerblätter
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Zimtstange
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Brauner Zucker
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Käse-Obst-Salat
ZUTATEN
Roquefort
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Zitrone, den Saft davon
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Obst Haselnuss Muffin
ZUTATEN
Weizenmehl
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gemischtes Obst aus der Dose z B Fruchtcocktail
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Joghurt 3,5
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50 Min
Rezept von
i****h
Obst herzhaftes Pflaumenragout ala Manfred
ZUTATEN
entsteinte Pflaumen geviertelt
Zwiebeln fein gewürfelt
Paprikaschote rot gewürfelt
Paprikaschote grün gewürfelt
Rotwein trocken
Estragon-Essig
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Ingwer gerieben
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Bandnudeln
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