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„Gemüse Wok mit Putenstreifen Rezepte“
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Rezept von
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Mie-Nudeln mit Gemüse und gebratenen Eierstreifen im Wok und
ZUTATEN
Mie-Nudeln
Salz
Sonnenblumenöl
Möhrenstreifen
Sojabohnensprossen
Zwiebelstreifen
Porree RingeStücke
Eier gebraten und in Streifen geschnitten
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
Erdnussöl
Ketchup Manis
helle Sojasauce
Glutamat
Salz
Hähnchenbrustfilet
Tempura Mehl
Wasser
Salz
mildes Currypulver
Erdnussöl
Korianderblättchen zum Garnieren
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
MausVoh
Garnelen-Gemüse-Wok mit Basmatireis
ZUTATEN
Garnelen, geschält und gekocht TK
Zitronensaft
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
12 rote Paprika
12 gelbe Paprika
12 grüne Paprika
1 kleine Dose Bambusstreifen Abtropfgewicht
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Stück Ingwer walnussgroß
12 rote Chilischote
Erdnussöl
helle Sojasauce
Ketchup manis
Sherry
Hühnerbrühe 1 TL Instantbrühe
Fischsauce
Glutamat alternativ 1 TL Hühnerbrühe instant
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Basilikumblättchen zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Rindfleisch mit Gemüse und Bandnudeln im Wok
ZUTATEN
Steakhüfte
Ketchup manis
Sojasauce
Reiswein Sake
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
frische Ananas
rote Paprika ca 100 g
grüne Paprika ca 100 g
gelbe Paprika ca 100 g
Zwiebel ca 100 g
Frühlingszwiebeln
Bambussprossen Streifen ca 140 g
Knoblauchzehen
rote Chilischote
Ingwer walnussgroß
Bandnudeln
Salz
Sonnenblumenöl
Sonnenblumenöl
Rinderbrühe 1 TL Instant übrige Marinade
Kokosmilch
mildes Currypulver
5 - Gewürzpulver
Fischsauce
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Tapioka Stärke
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Kalbsleber mit Gemüse im Wok und gelber Basmatireis
ZUTATEN
frische Kalbsleber
Sherry
Ketchup manis
helle Sojasauce
große Zwiebeln ca 300 g
rote Paprika ca 150 g
kleine Dose Bambussprossen in Streifen ca 125 g Einwaage
kleine Stange Lauch ca 100 g
Knoblauchzehen
rote Chilischote
Sonnenblumenöl
Hühnerbrühe 1 TL instant
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Ketchup manis
süße Hoisinsauce
Tapioka Stärke
Basmatireis
Wasser
Salz
Kurkuma gemahlen
Petersilie zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Hähnchenbrustfilet-Gemüse-Wok mit Kokosmilchreis
ZUTATEN
Hähnchenbrust-Innenfilets
Chinakohl Blattherzen
Möhren
Bambus Streifen 1 kleine Dose
Knoblauchzehen
kleine rote Chilischote
Ingwer walnussgroß
Cashewkerne
Koriander
Kokosmilch
Hühnerbrühe 2 TL instant
mildes Currypulver
Tapioka Stärke
Basmatireis
Kokosmilch
Wasser
Salz
Koriander zum Garnieren
Zum Rezept
Rezept von
MausVoh
Frittiertes Gemüse im Wok
ZUTATEN
Weißkohl in Streifen
Möhren in Streifen
Möhren als Gemüseblütenscheiben
Bambussprossen
oder Sellerie in Streifen
oder Bambusstreifen
oder Lauchstreifen
oder Frühlingszwiebelstreifen
oderoder
Zum Rezept
Rezept von
i****h
Gemüse Manfreds asiatische Wok-Gemüsemischung
ZUTATEN
Judasohren - Mu-Err Pilze
Mungobohnensprossen frisch
Kaiserschoten
Lauch in Ringe geschnitten
Möhren in Juliennestreifen geschnitten
Bambusschösslinge
Erbsen grün frisch
Wirsingblätter möglichst dunkelgrüne Blätter
Pastinaken in Juliennestreifen geschnitten
Paprikaschoten rot, in Streifen geschnitten
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
sumueki
Chinesisches Wok-Gemüse mit Glasnudeln und Putenbruststreifen
ZUTATEN
Putenbruststreifen
Glasnudeln
TK-chinesisches Gemüse
Chinagewürz
Sojasosse
Chiliflocken
Sesamöl
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
golfvornholz
Filetspitzen mit Gemüse aus dem Wok
ZUTATEN
Filetspitzen
Gemüsezwiebel frisch inStreifen
Knoblauchzehen gehackt
Paprikaschoten rot in feine Streifen
Ingwer frisch,gehackt
Mungosprossen
Currypaste rot Gaeng Phet
Salz,etwas Wasser,Sesamöl
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
Kochecke48
Wok Glasnudel-Fischsuppe mit Gemüse
ZUTATEN
Glasnudeln
Wasser heiß
Möhre, Julienneschnitt
Sellerie, Julienneschnitt
Lauch, Julienneschnitt
Frühlingszwiebel, Julienneschnitt
Zwiebel, Ring
Wirsingblätter, Streifen
Mandarinenspalten, zerkleinert
Mandarinenschale, unbehandelt, Feinschnittstreifen
Öl
Fischfilets gebraten, z BSardinen, Thunfisch, oder Anchovis
Weißfisch, gebraten
5-Gewürze-Pulver, zB in meinem KB
Curry-Gewürzmischung, zB in meinem KB
Gemüsebrühe, z B mein KB
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
mimi
Mariniertes Schnitzel aus dem Wok mit Nudeln und Gemüse
ZUTATEN
Wok-Nudeln - gegart gewogen
Schwein Schnitzel
Riesling
Teriyaki Sauce
Chiliflocken rot
Blumenkohl in Röschen
von der Möhre in Streifen
Kaiserschoten
Zwiebel in Spalten
von der Lauchstange in Streifen
Knoblauchzehen gehackt
Sesam-Öl
Peking-Duck-Sauce
Sriracha hot Chilli-Sauce
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
heavymetlar
Wok Gemüse mit Garnelen, Lachs und Hähnchenbrust vom Teppanyaki
ZUTATEN
Zuchini
Karotten
Paprika gelb
Lauchzwiebeln
Mungobohnenkeimlinge a d Glas
Knoblauchzehe
Kokosmilch
Sojasoße
Lychee Wein
Asia-Gewürzmischung
Zitronengras, Curry, Chilli Corcuma
Woköl
Chilisoße Sambal Oelek
Hähnchenbrustfilet, in mundgerechte Streifen gescnitten
TK Wildlachsfilets, aufgetaut, in mundgerechte streifen geschnitten
TK Garnelenschwänze mariniert
Jasminreis gekocht
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
MausVoh
Buddha-Gemüse-Wok
ZUTATEN
getrocknete asiatische Pilzmischung
Black-Fungus, Champignons, Shi-Take-Pilze und Kräuterseitlinge
helle Sojasauce
Reiswein
Gemüsebrühe 1 TL Instantbrühe
Zucker
2 Knoblauchzehen
1 Stück Ingwer
1 rote Chilischote
1 Möhre geschält
1 rote Paprika geputzt
Chinakohl
Brokkoli
Babymais aus dem Glas
Champignons
Zuckerschoten
Bambusstreifen aus der Dose
Sonnenblumenöl
grobes Meersalz aus der Mühle
bunter Pfeffer aus der Mühle
Ketchup Manis
Tapioka Stärke
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
Kajo
Geflügel Gebratene Hähnchen Nudeln
ZUTATEN
Hähnchenbrustfilet in Würfel
Broccoli küchenfertig in Röschen
Möhre in feine Streifen
Zucchini in Scheiben
Paprikaschote gelb in Würfel
Paprikaschote grün in Würfel
Paprikaschote rot in Würfel
Lauch in Ringe
Chili rot in feine Streifen
Eier Mie-Nudeln
Kokosmilch
Knoblauchzehen gehackt
5 Gewürze Pulver
evtl Salz
Pfeffer aus der Mühle
Erdnussöl
Sojasoße zum Marinieren
evtl Korianderblätter
Zum Rezept
25 Min
Rezept von
Kluger
Wok-Gemüse mit Puten-Steak Streifen
ZUTATEN
Puten-Steak
Shii-Take-Pilze
Spitzpaprika - grün, rot
Karotte
Frühlingszwiebeln
Ingwer - Nußgroß
Teriyaki Sauce
Maisstärke
Chinagewürz
Kurkuma Gewürz
Chilli Cayennepfeffer
Salz
Sesamöl
Öl
Petersilie oder wer will Koriander
Zum Rezept
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