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„21 Aethiopisches Rezepte“
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Äthiopisches Kohlgericht
ZUTATEN
Weißkohl, klein
Zwiebel, mittelgroß
Karotten, groß oder 3-4 mittelgroße
Ingwerwurzel, kleingeschnitten
Knoblauch, kleingeschnitten
Curry arabica
Kreuzkümmel gemahlen
getrocknete Chilischote
Kartoffeln, groß
Olivenöl
Salz
Zum Rezept
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Vegetarisch Äthiopisches Tempeh-Steak
ZUTATEN
Tempeh, längs aufgeschnitten, siehe Fotos
Helle Japanische Sojasoße
Dekus - Grillgewürz aus Äthiopien
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Chili aus der Mühle
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1:30 Std
Rezept von
K****n
Ein Kochexperiment Das original äthiopische Injera mit zweierlei Wot
ZUTATEN
Injera, 1-2 Tage vor dem Backen anrühren
Hefe frisch
Teffmehl, im Reformhaus von 3 Pauly
warmes Wasser
Meersalz
Wot mit Hühnchen
Hühnchenbrust
Karotten
Lauch
Knoblauchpaste
Gefro Biowürzmischung Africa Style oder Berbere
Erdnüsse frisch
Hühnerbrühe frisch
Speisesärke
Sesam- oder Erdnussöl hell
Wot mit schwarzen Bohnen
Zwiebeln
Mango
schwarze Bohnenkerne
Kochwasser der Bohnen
gelbe Currypaste
Aceto Balsamico Sirup
Speisestärke
Sesam- oder Erdnussöl hell
Zum Rezept
2:30 Std
Rezept von
Publicity
Geflügel Äthiopischer Putenbraten mit Kartoffelspalten und Tomaten-Sesamsoße
ZUTATEN
Putenbrust Filet
Helle Japanische Sojasoße
Dekus - Äthiopisches Grillgewürz
Chili aus der Mühle
Knoblauch, gepresst
Zwiebeln, neben dem Braten platzieren
Kartoffeln, gewaschen und längs in Spalten geschnitten
Salz
Berbere - afrikanisches Gewürz
Wasser
Tomatenmark
Klare Brühe-Pulver
Chilisoße
Berbere
Sesamöl geröstet
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Sesamsaat weiß
Spitzpaprika rot, gewürfelt
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Tibs, Kitfo und Doro Wet mit Gemüse und äthiopischem Brot
ZUTATEN
Rindfleisch
Oel
Zwiebeln rot
Knoblauchzehen
Mitmita äthiopisches Gewürz
Salz
Pfeffer
Rind Hackfleisch frisch
Butter
Mitmita äthiopisches Gewürz
Salz
Zwiebel frisch
Tomaten
Paprikapulver
Butter
Knoblauchzehen
Hähnchenschenkel
Gekochte Eier
Zitrone
Mehl
Kartoffeln
Weißkohl frisch
Kurkuma Gewürz
Zum Rezept
3:45 Std
Rezept von
M****a
Zigni - äthiopisches Gulasch
ZUTATEN
Rindfleisch zB von der Hochrippe
Tomatenmark
Zwiebel frisch
Knoblauch frisch
Paprikapulver scharf
Ingwer gehackt
Koriander frisch
Zimtstange ca 7cm lang
Berbere - Gewürzmischung ODER
Baharat - Gewürzmischung
Wasser heiß
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
Publicity
Geflügel Dekus-Grill-Hähnchen auf Kürbisgemüse
ZUTATEN
Hähnchenbrustfilet
Helle Japanische Sojasoße
Dekus-Grillgewürz aus Äthipien
Erdnussöl
Hot Sauce - Yellow Habanero
Kürbisfleisch in Schnitzelchen
Restmarinade als Würze für den Kürbis
Salatkörnermischung als Magnesiumtopping
Zum Rezept
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Kartoffeln Dekus-Grillkartoffeln mit Knobi-Dip
ZUTATEN
Kartoffeln, gewaschen und geputzt
Koriandersalz aus der Mühle, s m KB
Tellicherry-Pfeffer aus der Mühle
Dekus-Grillgewürz aus Äthiopien
Joghurt fettarm
Mayonnaise mit Rapsöl
Koriandersalz aus der Mühle, s m KB
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etwas Blauschimmelkäse, zerbröselt
Zum Rezept
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Rezept von
G****r
BrotBrötchen Äthiopisches Brot
ZUTATEN
Trockenhefe
Wasser lauwarm
Ei
Honig
Koriander Gewürz
Zimt
Gewürznelkenpulver
Salz
Milch
Butter zerlassen
Mehl
Zum Rezept
45 Min
Rezept von
d****a
Äthiopische Datteln mit Parmesan Nußfüllung
ZUTATEN
Datteln frisch oder 30 getrocknete Datteln
Parmiggiano Reggiano gerieben oder Manchego Käse
Basilikum getrocknet
gemahlene Mandeln
gutes Olivenöl, eventuell auch mehr
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
K****h
Doro Wot
ZUTATEN
Hähnchenbrustfilet oder
Brathähnchen frisch
Paprikapulver
Berbere Sauce
Weißwein
Wasser
Butter
Muskat
Kardamom
Bockshornkleesamen
Ingwer frisch
Salz
Zitronensaft
Knoblauch frisch
Zwiebeln frisch
Eier gekocht
Zum Rezept
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Rezept von
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Messir Wot
ZUTATEN
Linsen rot
Wasser
Zwiebeln
Knoblauch frisch
Öl
Berbere Sauce
Salz
Pfeffer
Zum Rezept
Rezept von
K****f
Berbere Sauce
ZUTATEN
ganzer Kreuzkümmel
Öl
Salz
frisch geriebene Muskatnuss
Knoblauchzehen
kurkuma
Ingwer
scharfe , rote Pfefferschoten
Zwiebeln
Bockshornkleesamen
Pimentkörner
schwarze Pfefferkörner
Kardamomkapsel
Gewürznelken
trockener Rot- oder Weißwein
Zum Rezept
01 Min
Rezept von
lisungu
Metin Shuro
ZUTATEN
Erbsen
Linsen
Bohnen weiß frisch
Zwiebel rot
Knoblauchzehen
Pfeffer rot
Ingwerwurzel
Bohnenkraut
Bockshornkleesamen Fenugreek
Kardamom
Gewürznelkenpulver
Kreuzkümmel
Kümmel gemahlen
Koriander Gewürz
Zimt
Senfmehl
Turmerik Kurkuma Gewürz
Piment
Basilikum
Salz
Zum Rezept
Rezept von
lisungu
Hühner Wat
ZUTATEN
Für die Gewürzmischung
Chili getrocknet
Pfefferkörner schwarz
Gewürznelken
Muskatnuss
Turmerik Kurkuma Gewürz
Huhn, möglichst groß
Zwiebeln
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Ingwer gerieben
Chilli Cayennepfeffer
Zum Rezept
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