Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Joghurt fettarm | 200 Milliliter |
| Erdbeere frisch | 100 Gramm |
| Apfelmus | 2 Esslöffel |
| Hafer Flocken | 1 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)233 (55)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Alle Zutaten in ein Mixer geben und gut durchmixen. Ein Pauerdrink für ein Guten Start in den Tag.
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vom








Kommentare zu „DRINK - Früstücksdrink von Kochmamma“