DRINK - Vitamin Pauer Drink von Kochmamma
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Gemüsesaft | 200 Milliliter |
| Orangensaft | 200 Milliliter |
| Hafer Flocken | 2 Esslöffel |
| Banane frisch | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (38)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (38)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in ein Mixer geben und gut durchmixen. Im Sommer zerschlagene Eis dazu geben. Ein Gesunde Start in der Tag.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****a
vom
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