Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Thunfisch ohne Oel | 1 Dose |
| Knoblauchzehen | 2 |
| Kapern | 2 EL |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Weißwein | 1 Schuß |
| Olivenoel | 2 EL |
| Creme Fraiche | 2 EL |
| Salz, Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1005 (240)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate37,9 g
Fett4,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Den Thunfisch abtropfen lassen. Knoblauch schälen und halbieren. Beides mit den Kapern, Zitronensaft, Wein und Oel im Mixer pürieren. Creme Fraiche unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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vom


















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