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1 Hähnchenbrustfilet
Maggikraut
1 Gemüsezwiebel ungeschält
2 Knoblauchzehen geschält
1 rote Chilischote ganz
1 Stück Ingwer ungeschält
Salz
Lorbeerblätter
Pimentkörner
Wacholderbeeren
schwarze Pfefferkörner
Brühe
1 Hähnchenbrustfilet gekocht
Möhren geputzt
Brokkoli geputzt
Pastinaken geputzt
Fenchel geputzt
Staudensellerie geputzt
Sellerie geputzt
Porree geputzt
Frühlingszwiebel geputzt
Ketchup Manis
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Hähnchen-Möhren-Suppe zum Abnehmen
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Wasser
1 Hähnchenschenkel
2 Zwiebeln ungeschält
1 Stück Porree
1 Stück Ingwer ungeschält
1 rote Chilischote ungeputzt
2 Knoblauchzehen ungeschält
Salz
Lorbeerblätter
Nelken
Pimentkörner
schwarze Pfefferkörner
Brühe
ausgelöstes Hähnchenfleisch
Snackmöhren
Bundmöhren
feine Suppennudeln
fein geschnittenes Möhrenkraut
Hühnerbrühe instant alternativ 1 TL Glutamat
Salz
Sambal Oelek
Maggiwürze
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ZUTATEN
Vanillejoghurt
Natürliches Mineralwasser
Orange
adventmarmelade
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Abnehmen - na und - mit Drinks die gesund sind und trotzdem schmecken
ZUTATEN
Tomatensaft
Artischockensaft aus dem Reformhaus
Gemüsesaft
Zitrone
Pfeffer weiß gemahlen
Kräutersalz
Salz
Pfeffer aus der Mühle schwarz
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ZUTATEN
Hackfleisch gemischt
Speck durchwachsen gewürfelt
Paprika rot
Nudeln
Zwiebel frisch
Blumenkohl frisch
Tomaten frisch
Chilisoße Sambal Oelek
Paprika-Paste
Creme fraiche
Sahne
Semmelbrösel
Käse gerieben
Basilikum
Salz und Pfeffer
Chilisoße Sambal Oelek
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ZUTATEN
saure Apfelwürfel
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Zimt
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Butter
weiße Kuvertüre
Rohrohrzucker
Vanillezucker
Salz
Eier
Dinkel Mehl Type 630
Backpulver
Fett und Brösel für die Form
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ZUTATEN
Sellerieknolle
Karotte
Apfel Elstar
Zitronensaft
Agavendicksaft
Weinessig
Rapsöl
Senf
Salz grob
Pfeffer aus der Mühle schwarz
Rucola
Kopfsalat
Tomate
Frühlingszwiebel frisch, geschnitten
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Kohlrabi frisch
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Meersalz aus der Mühle
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Kohltopf mit Hackfleisch
ZUTATEN
Chinakohl frisch
Tatar Schabefleisch frisch
Frühlingszwiebeln frisch
Zwiebeln frisch
Knoblauchzehen
Exquisa leicht mit 0,2 Fett
Gemüsebrühe
Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
Kräuter der Saison
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Filetpfanne mit Reis und Paprika
ZUTATEN
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Paprika
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Olivenöl extra vergine
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Meersalz
Pfeffer aus der Mühle
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Kräuter und Gewürze nach Geschmack
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Gesunde Grünkern-Bowl mit Honig-Senf-Dressing
ZUTATEN
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Senf mittelscharf
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