Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Fleisch: | etwas |
| Rinderfilet | 800 gr. |
| Kräuterbutter | 150 gr. |
| Öl | 1 Schuss |
| Kartoffeln: | etwas |
| Kartoffeln | 1 ½ kg |
| Rosmarin | 2 EL (gestrichen) |
| Olivenöl | 5 EL |
| Salz | 1 Prise |
| Möhren: | etwas |
| Möhren | 500 gr. |
| Butter | 50 gr. |
| Petersilie französisch | 1 Bund |
| Zucker | 1 Prise |
| Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)342 (81)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett1,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Fas Fleisch in Scheiben schneiden und in die Kräuterbutter einlegen. Anschließend in heißem Öl gar braten.
2. Die Kartoffeln kochen und pellen. Dann im Olivenöl schwenken, gehackten Rosmarin dazugeben und salzen.
3. Die Möhren weich kochen. Anschließend etwas Salz, Zucker sowie Butter und gehackte Petersilie dazugeben.
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vom

















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