Wie und wovon wir uns ernähren, beeinflusst ja nicht nur den Füllungsstand von unserem Magen, sondern kann sich auch positiv auf den Körper und den Geist auswirken. Und genau darum geht es mir. Ein Familienmitglied von mir hat letztes Jahr den Kampf gegen den Krebs zum Glück gewonnen, möchte sich nun aber intensiver mit einer gesunden Lebensführung beschäftigen.

Dass die Ernährung meiner Tante verbesserungsbedürftig ist, stimmt sicher. Dabei möchte ich sie unterstützen und bin deshalb gerade auf der Suche nach einer guten Ernährungsberatung bei uns in der Nähe. Falls jemand von euch Erfahrungen mit dem Rudolfinerhaus hat, würde ich mich über einen Bericht freuen. Aber natürlich auch generell über Tipps, auf was man bei einer solchen Beratung achten muss und wo man Informationen zum selbst nachlesen und so weiter findet.