Beeren-Nuss-Joghurt
10 Min
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Naturjoghurt | 150 g |
Himbeeren | 6 Stk. |
Blaubeeren | 6 Stk. |
Heidelbeeren | 6 Stk. |
Cashewkerne | 6 Stk. |
Walnüsse | 6 Stk. |
Süßstoff | 2 Spritzer |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1.Joghurt und Süßstoff (bei belieben auch Honig)verrühren. Nüsse grob hacken und darüber streuen, Himbeeren und Heidelbeeren halbieren und mit Blaubeeren drüber streuen.
2.Nüsse und Beeren können nach belieben ausgetauscht werden.
