Haferflockenbrot
50 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Haferflocken | 230 g |
Weinsteinbackpulver | 10 g |
Quark | 250 g |
Ei | 1 Stück |
Salz | 1 Prise |
Leinsamen geschrotet | 1 TL |
Flohsamen gemahlen | ½ TL |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)837 (200)
Eiweiß13,1 g
Kohlenhydrate27,1 g
Fett4 g
Zubereitung
TIPP
3. Es gibt glutenfreie Haferflocken, somit ist das Brot damit auch glutenfrei und mit laktosefreiem Quark auch laktosefrei.