Getränk: Orangen-Ingwer-Kurkuma-Tee

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Getränk: Orangen-Ingwer-Kurkuma-Tee - Rezept - Bild Nr. 2

Zutaten für 1 Personen


heißes Wasser	250 ml
Orange	1 Stk.
Ingwer	etwas
Kurkuma	etwas
Orangenblütenwasser Bio nach Belieben	1 TL

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)11 (3)

Eiweiß0,1 g

Kohlenhydrate0,5 g

Fett0,1 g

Zubereitung

1.Ingwer und Kurkuma schälen und jeweils auf einer feinen Reibe zu Mus reiben. Jeweils circa 1 TL davon in ein Glas geben. Wem das zu umständlich ist, der schneidet beides einfach in feine Scheibchen.
2.Den Saft der Orange auspressen und mit dem heißen Wasser in das Glas geben. Alles gut verrühren und nach Belieben mit Orangenblütenwasser abrunden.