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Pad Thai Gai (Ben Blümel)

20 Min

Zutaten für 3 Personen

Pad Thai Nudeln
200 gr.
Huhn
1 Stk.
Tofu
250 gr.
Zwiebel rot
2 Stk.
Tamarindenpaste
3 EL
Sojaöl
2 EL
Brauner Zucker
2 EL
Öl
2 EL
Knoblauchzehe
1 Stk.
Frühlingslauch Stange
2 Stk.
Erdnüsse
100 gr.
Sojasprossen
1 Handvoll
Eier
2 Stk.
Zitrone
1 Stk.
Für die Erwachsenen:
Schrimps
2 EL
Chili rot
1 EL
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1061 (253)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett17,8 g

Zubereitung

  1. 1.Nudeln in Wasser einweichen.

    2.Tofu würfeln und frittieren.

    3.Huhn auseinandernehmen, mit Zucker und Salz würzen, mehlieren und frittieren. Frühlingslauch in feine Ringe schneiden und kurz beiseitestellen.

    4.1 Zwiebel grob klein schneiden. Mit Tamarinde, Öl, Zucker, Knoblauch klein mixen. Diese Paste im Wok anrösten. Etwas Frühlingslauch zur Seite legen zum Dekorieren, den Rest Frühlingslauch dazu geben und mitrösten. Sojasprossen dazu geben, kurz schwenken und alles aus der Pfanne nehmen.

    5.Eier im Wok mit etwas Öl anbraten.

    6.In einer separaten Pfanne die Nudeln anwärmen, Soja und Fischsauce dazu geben. Dann alles zu dem Rührei geben und weiter rührbraten.

    7.Erdnüsse in einem Topf anrösten.

    8.In einem Extra-Schälchen getrocknete Shrimps und fein geschnittene Chili mischen. A part servieren.

    9.In tiefen Tellern die Nudeln zuunterst anrichten, das Huhn, Tofu und Nüsse oben aufgeben. Mit Frühlingslauch toppen und mit etwas Zitronensaft finishen.

    10.Bildrechte: Wiesegenuss

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