Chia-Pudding mit Bratapfel

4 Std 10 Min

Zutaten für 2 Personen

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)433 (104)

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate12,7 g

Fett4,6 g

1.Den Chia-Samen in die Milch geben und mind. 4Std quellen lassen.
2.Die Äpfel schälen (Mengenangabe ist ca. für ungeschälte Äpfel) und entkernen. In kleine Stücke/Würfel schneiden und mit grob gehackten Nüssen, Rohrzucker und Zimt 20min im vorgeheizten Ofen backen.
3.Den fertigen Chia-Puddig mit warmen oder kalten Äpfeln servieren.