Ananas-Kokosdessert
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ghee | 1 EL |
Rohzucker | 3 EL |
Ananas | 1 Stck |
Kokoscreme | 4 EL |
Vanille-Extrakt | 1 TL |
Kardamon gemahlen | 1 TL |
Sternanis | ½ TL |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)654 (156)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate14 g
Fett10,4 g
Zubereitung
1.Ghee erhitzen, brauner Zucker darin schmelzen, Ananas würfeln, dazugeben 3-4 EL Kokoscreme dazugeben Vanille, Kardamon, Sternanis dazugeben 10 Minuten leicht köcheln lassen', warm oder kalt servieren