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Wurst-Gulasch

Zutaten für 2 Personen

Maiskolben
1
Champignons
1 Dose
Tomaten
6
Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure
200 ml
Rostbratwürste
6
Spiralnudeln
300 Gramm
Pfeffer aus der Mühle schwarz
etwas
Paprika edelsüß
etwas
Salz
etwas
Hähnchengewürz
etwas
Schnittlauch getrocknet
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)870 (208)
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate42,0 g
Fett0,7 g

Zubereitung

  1. 1.Maiskolben in Salwasser für ca 45 Minuten köcheln lassen. 5 Tomaten halbieren, das Grüne entfernen und in den Mixer geben. Gut durchmixen und das Mineralwasser am Schluss draufgeben. Die letzte Tomate halbieren, Stielansatz entfernen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Bratwürste in Scheiben schneiden und in Margarine anbraten bis sie schön braun sind. Maiskerne vom Kolben schneiden und mit den Tomaten verrühren. Pilze (mit Wasser) ebenfalls zu den Tomaten geben. Jetzt schon mit Gewürzen etwas schärfer abschmecken.

  1. 2.Nudeln bissfest in Salzwaser zubereiten. Wenn die Wurstscheiben braun sind, die Tomatensauce dazugeben und aufkochen lassen. So lange köcheln, bis die Nudeln fertig sind. Nudeln abgießen, kurz abschrecken und unter die Sauce rühren. Alles nochmal aufkochen und Schnittlauch zum Schluss unterrühren.

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