Grüne Bohnen
15 Min
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
grüne Bohnen frisch oder Tiefkühl | 1 Kg |
Zwiebeln | 2 |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
Salz | etwas |
Bohnenkraut | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1099 (263)
Eiweiß21,2 g
Kohlenhydrate39,8 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1.Die grünen Bohnen in Salzwasser weich kochen. Absieben. Margarine in Pfanne erhitzen, Zwiebelwürfel anbraten, Bohnen dazu geben und braten. Mit Pfeffer und Bohnenkraut würzen.
