Milchshake
5 MinZutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Saisonfrüchte | 50 Gramm |
Zitronensaft | 1 Teelöffel |
Zucker | 1 Teelöffel |
Milch | 1 ½ Deziliter |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)193 (45)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1,5 g
Zubereitung
1.Saisonfrüchte vorbereiten, in Massbecher geben. Zitronensaft, Zucker und Milch beifügen und mixen. Sofort servieren.