Gesundheit: Abwehrpower-Saft (Holunder) II

Zubereitung

1. 1.Alle Zutaten in einen großen Topf geben und miteinander verrühren.

   2.Aufkochen und ca. 5-6 Minuten kochen lassen. (nicht auf höchster Stufe!)

   3.Dann in Flaschen güllen und diese fest verschließen.

   4.ANWENDUNG: Im Verhältnis 1:1 mit kochendem Wasser mischen und trinken. Da fliehen alle Erkältungsviren. :-)