Süße Küsse mit Nektarinen

20 Min

Süße Küsse mit Nektarinen - Rezept

Zutaten für 4 Personen


Nektarinen	2 große
Zitronensaft	2 EL
Schaumküsse ca. 200 g	10
Speisequark 20 %	400 g
evtl. Zitronenmelisse zum Verzieren	etwas

Nährwertangaben:Angaben pro 100g

kJ (kcal)304 (73)

Eiweiß13,5 g

Kohlenhydrate3,2 g

Fett0,2 g

Zubereitung

1.Früchte waschen, trocken tupfen und in Spalten vom Stein schneiden.
2.Einige sehr feine dünne Scheiben vom Fruchtfleisch schneiden. Rest würfeln, mit 1 EL Zitronensaft mischen.
3.Waffeln von den Schaumküssen schneiden. Quark, 1 EL Zitronensaft und Schaumküsse verrühren. Waffeln, bis auf einige, vierteln und unterheben.
4.Fruchtwürfel und Creme abwechselnd in Gläsert füllen.
5.Mit Rest Waffeln, Nektarinenscheiben und Zitronenmelisse verzieren.