Currymarinade
1 Tag
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Olivenöl | 50 ml |
Currypulver | 10 g |
Meersalz grob | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | 1 Prise |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3309 (790)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate8,4 g
Fett84,8 g
Zubereitung
1.Fleisch / Fisch / Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen. Olivenöl und Currypulver mischen. Fleisch / Fisch / Gemüse für min. 24 h im Kühlschrank in der Marinade ziehen lassen. Fleisch/ Fisch / Gemüse kann dann gebraten oder gegrillt werden
