Panade für Schnitzel
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Paniermehl | etwas |
gehackte Mandel, oder Kokosraspeln | etwas |
zerbröselte Cornflakes, wers scharf mag Chilliflocken aus der | etwas |
Mühle gibts im Discounter!) | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1429 (341)
Eiweiß10,7 g
Kohlenhydrate40,9 g
Fett14,9 g
Zubereitung
1.paniert mal eure Schnitzel etwas anders! Wie gewohnt alles vorbereiten, nur das Paniermehl zur Hälfte aus o.g. zutaten ersetzen. Habs gestern probiert super! Allerdings etwas Vorsicht mit dem Backen die Mandeln können schneller schwarz werden! Also langsam braten. Ich brate meine Schnitzel in Butterschmalz.