Bananen-Apfel-Shake
5 Min
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Bananen ca. 200 g | 1 |
naturtrüber Apfelsaft | 300 ml |
Zitronensaft | 1 EL |
Zimt | 1 Prise |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate13,4 g
Fett0,0 g
Zubereitung
1.Bananen schälen und pürieren. Apfel- und Zitronensaft zugeben und nochmals kurz pürieren. Den Shake in zwei Gläser verteilen.
