Gurken Raita
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Salatgurke | ½ |
Joghurt | 250 g |
Minze frisch | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1.Die Gurke schälen und in dünne Stifte schneiden.
2.Minzblättchen (Menge nach Geschmack) fein hacken.
3.Gurken, Minze und Joghurt mischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
