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*Rezepte aus der Kindheit: Datschiger Haferflockenbrei mit Obst

5 Min

Zutaten für 1 Personen

Banane
1
Apfel
1
Haferflocken
etwas
Milch
etwas
Joghurt
etwas
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)630 (150)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate22,9 g
Fett3,3 g

Zubereitung

  1. 1.Banane und Apfel kleinschneiden. und auch sonst alles mögliche an Obst kleinschneiden, was ihr grad so da habt. Oben genanntes is halt des, was ich immer da hab:-)

    2.Dann Haferflocken darübergeben und nach Lust und Laune noch Nüsse oder Kokosflocken oder nach was es euch sonst noch gelüstet...

    3.Dann Milch und/oder Joghurt dazu geben und vermanschen bis es ein datschiges (klebriges) Gemisch gibt.

    4.ich hab da extra keine genauen Angaben gemacht, da das nach Gefühl und Hunger am besten funktioniert :-)

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