Heiße Milch mit Honig
5 MinZutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Milch | ¼ l |
Honig | 1 EL |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1.Die Milch bis kurz vor dem Kochen erhitzen, in einen Becher gießen,den Honig unterrühren und vor dem Schlafen einnehmen oder verabreichen.Das erleichtert das Einschlafen und soll bei allen möglichen Halserkrankungen helfen.
2.Tipp: Wenn die Milch nicht gekocht hat,gibt es auch keine Haut.