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„19 Tofu mit Kokosmilch und Sesam Rezepte“
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Rezept von
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Gelbes Thai-Curry mit Sesam-Tofu-Spieß und Jasmin-Duft-Reis
ZUTATEN
Koriandersamen
Kreuzkümmel
Pfeffer schwarz
Zwiebel
Kurkuma
Chilischoten
Knoblauchzehen
Ingwer
Meersalz
Sternanis
Zitronengrasstange
Jasmin-Duft-Reis
Wasser
Tofu
Sesam
Sesamöl
Sojasoße
Salz
Pfeffer
Karotten
Spitzpaprika rot
Erdnussöl
Kokosmilch
Zuckerschoten
Sojasprossen
Aubergine
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
Sri_Devi
Auberginen-Tofu-Thai-Curry; vegetarisch, asiatisch
ZUTATEN
Ingwer
Knoblauchzehe
Sesam- oder Erdnussöl
rote oder grüne Currypaste
Kokosmilch
Gemüsebrühe
Sojasoße
Tofu
große Aubergine
rote Paprika
Cashewkerne
Koriander
Limettensaft
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Schmorgurken an Kokosmilch mit Zuckerschoten dazu Kamut und Mandel - Tofu
ZUTATEN
Zwiebel
Rapsöl
Salatgurken
Zuckerschoten
Gemüse-Salz
Kokosmilch
Kamut
Gemüse-Salz
Wasser
Mandel-Tofu
Rapsöl
Zum Rezept
40 Min
Rezept von
Sri_Devi
Tofu und Gemüse in Erdnuss-Kokos-Soße
ZUTATEN
Zwiebel
Knoblauchzehe
Ingwer
rote Chilischote
Brokkoli, ca 500 g
Aubergine
gelbe Paprika
rote Paprika
Tofu rosso
Sonnenblumenöl
Sojasoße
Reisessig oder milder Weißweinessig
Erdnussmus
Kokosmilch
Salz, Pfeffer
Gomasio Sesamsalz
Zum Rezept
50 Min
Rezept von
z****7
Sushi aus Eiern und Tofu
ZUTATEN
Tofu
Eier
Sesamkörner weiß
Sesamöl
Rapsöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle weiß
Muskatnuss
Milch
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
Sri_Devi
Sobanudel-Tofu-Salat
ZUTATEN
Soba-Nudeln aus Buchweizen
Karotte
Rotkohl in feine Streifen geschnitten
Koriander
Kokosöl
Tofu
Frühlingszwiebeln
Sesam
gehackte, gesalzene Erdnüsse
Tamari Sojasoße
Erdnussmus
Apfelessig
Sesamöl
evtl etwas Limettensaft
Ahornsirup
Chiliflocken nach Belieben
Zum Rezept
55 Min
Rezept von
Sri_Devi
Tofu paniert mit gepufftem Amaranth
ZUTATEN
Tofu, am besten in jeweils 200 g Scheiben
Lieblings-Sojasoße
Worcestersoße
Mehl
kaltes Wasser
gepuffter Amaranth
Pfeffer
Tofu-Gewürz aus dem Reformhaus
Gomasio, Sesam-Schwarzkümmel-Salz
fein gehackter Koriander
Kokosöl zum Braten
Zum Rezept
Rezept von
Forelle1962
Gemüse - Tofu - Ragout
ZUTATEN
Zwiebel gewürfelt
mildes Kokosfett
gefürfelten Räuchertofu
braune Champignons
Paprikaschote gewürfelt
Zucchini gewürfelt
vegane Sahne
Gemüse-Salz
Pfeffer aus der Mührle
Zweige frische Petersilie
Zum Rezept
1:00 Std
Rezept von
Das perfekte Dinner
Tantanmen-Ramen mit kooperativem Gemüse, Tamago, Tofu-Crumble und Crispy-Chili-Oil
ZUTATEN
Mehl Type 550
Salz
Wasser
Lye Water
Maisstärke
Pflanzenöl
Chilli mild
Schalotte
Knoblauchzehen
Pfefferkörner schwarz
Chilli Flocken ggf mild und scharf mischen
Paprikapulver geräuchert
Sojasauce
Zucker
Kombu getrocknete Algen
Wasser
Sesampaste
Sojasauce
Reisessig
Sesamöl
Chilli Öl
Sojamilch
Kombu Dashi
Tofu fest
Knoblauch
Ingwer
Sojasauce
Misopaste dunkel
Chilli Öl
Etwas Sesamöl
Eier
Sojasauce
Mirin
Wasser
Bohnen grün
Frühlingszwiebeln
Zum Rezept
35 Min
Rezept von
Sri_Devi
Asia-Tofu-Glasnudelsalat
ZUTATEN
Tofu
Sesam-, Erdnuss- oder Kokosöl
Sojasoße
Glasnudeln
TK-Erbsen
Frühlingszwiebeln
Salz, Pfeffer
Paprikaschoten, rot und gelb
gesalzene Erdnüsse
Zitronensaft
Sojasoße
Sesam- oder Erdnussöl
Ingwer, fein gerieben
Chiliflocken, nach Bedarf auch mehr
Knoblauchzehe
Zum Rezept
Rezept von
lepotica0
Gebratener Tofu mit Blumenkohl-Zuckerschoten Curry
ZUTATEN
Tofu
Salz, Pfeffer
Ei
Sesamsaat
Mehl
Basmati-Reis
Blumenkohl
Zuckerschoten
Gemüsebrühe
Zwiebel
Butter
Curry
Milch
Öl
Zum Rezept
Rezept von
s****d
Sesam-Tofu mit Satesauce und Brokkoli
ZUTATEN
Sesam
ehackte Korianderblätter zum Garnieren
Tofu abgegossen
Sojasoße,
brauner Zucker
Brokkoliköpfe a etwa 350g
frisch geriebener Ingwer
geröstetes Sesamöl
Kokosmilch
Erdnussbutter mit oder ohne Stückchen gehäufte EL
getrocknete rote Chiliflocken
Knoblauchzehen zerdrückt
Zum Rezept
Rezept von
C****1
BLUMENKOHLCURRY mit WALNÜSSEN TOFU
ZUTATEN
gelbe Currypaste
Tofu mit Mandeln und Sesam
Blumenkohl frisch
Erbsen grün tiefgefroren
Walnusskerne
Kokosmilch ungesüßt
Knoblauch frisch
Olivenöl
Currypulver
Salz und Pfeffer und Chillypulver
Korianderblätter
Basmati-Reis
Zum Rezept
30 Min
Rezept von
I****n
Kokossuppe mit Tofu und Ananas
ZUTATEN
Tofu
Sesamöl
Ananas
Butter
Schalotten
Kokosmilch
Gemüsefond
Ananassaft
Salz,Pfeffer
Melissenzweig
Limettensaft
Kokosnüsse
geröstete Kokosraspeln
Zum Rezept
20 Min
Rezept von
z****2
Tofu-Curry
ZUTATEN
Möhren
Spargel
Paprika gelb
Tofu
Zwiebel frisch
Knoblauch frisch
Sesamöl geröstet
Currypaste gelb
Currypaste grün
Kokosmilch
Petersilie gehackt
Salz
Chilipulver mild
Zum Rezept
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